生活里，婚姻本是两个人携手相伴、相互扶持的美好约定。但有时，一方的某些行为却会给另一方带来巨大的精神痛苦。譬如一方出轨、推行家庭暴力，这类行为就像利刃，刺痛着他们的心，让被伤害的一方在精神上饱受折磨。在这样的情况下，被伤害的一方可能就会想到索要精神损失费。可这精神损失费在婚姻里到底该如何认定呢？下面就详细说说。

1、婚姻中倡导精神损失费的法律依据

《中国民法典》规定，有下列情形之一，致使离婚的，无过错方有权请求损害赔偿，其中就包括精神损害赔偿：重婚；与别人同居；推行家庭暴力；虐待、丢弃家庭成员；有其他重大过错。这给婚姻中遭受精神伤害的无过错方提供了法律支持。比如，小李和小张是夫妻，小李长期对小张推行家庭暴力，致使小张精神萎靡、患上抑郁症，这样的情况下，小张在离婚时就有权依据此法律规定倡导精神损失费。

2、认定精神损失费的构成要件

第一得有违法行为，像上面提到的重婚、家暴等。第二，要有损害事实，也就是确实给无过错方导致了精神上的痛苦，如失眠、抑郁、焦虑等心理疾病。再者，违法行为和损害事实之间要有因果关系。最后，行为人主观上要有过错。譬如小王在婚姻期间与别人同居，这是违法行为，他的老婆因此精神恍惚、患上神经衰弱，这种精神痛苦就是损害事实，且是由于小王与别人同居的行为致使的，小王主观上存在过错，所以符合认定精神损失费的构成要件。

3、认定精神损失费的考量原因

法院在认定精神损失费数额时，会综合考虑多种原因。过错方的过错程度是一个要紧方面，假如过错方是故意且情节紧急，那样精神损失费数额或许会高中一年级些。还有侵害的方法、场所、行为方法等具体情节，譬如家暴是偶尔一次还是长期频繁发生。另外，过错方的经济负担能力也会被考虑，假如过错方经济条件较好，或许会多判一些精神损失费。同时，当地的平均生活质量也有影响，经济发达区域和经济相对落后区域的精神损失费数额或许会有所不同。

4、倡导精神损失费的证据采集

要倡导精神损失费，证据采集很重要。可以采集医院的诊断证明，证明因他们过错行为致使的精神问题，譬如病历、诊断书等。还可以采集报警记录，若遭遇家暴报警，警方的出警记录就是有力证据。聊天记录、录音录像等也能作为证据，譬如他们承认出轨的聊天记录。证人证言也有帮助，譬如邻居看到家暴状况的证言。譬如小赵在婚姻中遭遇老公家暴，她准时去医院检查并拿到诊断证明，同时保留了报警记录，这类证据在她倡导精神损失浪费时间就起到了要紧用途。

婚姻中认定精神损失费后，后续可能还会面临不少问题，譬如他们不履行赔偿义务如何解决，赔偿数额是不是能依据实质状况调整等。这类问题处置起来比较复杂，一不小心就可能让我们的权益受损。这个时候可以到律图网咨询当地律师，律图网的律师都有合法的执业资质，能通过官方途径核验，他们不会做不真实承诺，也不夸大成效，会依据你的具体状况，助你理清后续步骤，保障你的合法权益，叫你在处置这类事情时愈加安心。